10 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale

Aujourd’hui, Hibo a dressé une liste des meilleures recettes de boissons maison qui vous aideront à devenir plus sain et plus mince et vous donneront beaucoup d’énergie.

Ce sont des recettes de base, et vous pouvez les adapter à votre goût : ajoutez moins de sucre, utilisez des ingrédients plus sains, utilisez de l’eau au lieu de soda. Elles seront toujours incroyablement délicieuses !

Voici 10 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale

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1. Boisson de perte de graisse au concombre

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Ingrédients:

  • 1 concombre
  • un bouquet de persil ou de coriandre
  • 1 citron
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • 1 c. à soupe de jus d’aloès vera
  • 1/2 verre d’eau

Comment le faire :

Faites le jus des ingrédients indiqués et consommez la boisson avant d’aller au lit. Vous pouvez continuer pendant un mois et ensuite faire une pause d’une semaine. Si vous en avez besoin, vous pouvez recommencer le cycle.

2. Boisson fraîche au concombre et à la lime

Ingrédients:

  • 1 chaux
  • 2 concombres
  • 1 grande orange
  • miel selon le goût
  • menthe selon le goût
  • 1 litre d’eau gazeuse

Comment le faire:

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Réduire un concombre en purée dans un mélangeur et couper l’autre en rondelles. Pressez le jus de l’orange et du citron vert. Mélanger les concombres, le jus et le miel dans un grand pichet et mélanger le tout. Ajouter le soda et garnir de feuilles de menthe fraîche.

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