10 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale – hibo.ca : Le Guide des aliments sains

10 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale

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Aujourd’hui, Hibo a dressé une liste des meilleures recettes de boissons maison qui vous aideront à devenir plus sain et plus mince et vous donneront beaucoup d’énergie.

Ce sont des recettes de base, et vous pouvez les adapter à votre goût : ajoutez moins de sucre, utilisez des ingrédients plus sains, utilisez de l’eau au lieu de soda. Elles seront toujours incroyablement délicieuses !

Voici 10 boissons à boire avant de dormir pour brûler la graisse abdominale

1. Boisson de perte de graisse au concombre

© Depositphotos  

Ingrédients:

  • 1 concombre
  • un bouquet de persil ou de coriandre
  • 1 citron
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • 1 c. à soupe de jus d’aloès vera
  • 1/2 verre d’eau

Comment le faire :

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Faites le jus des ingrédients indiqués et consommez la boisson avant d’aller au lit. Vous pouvez continuer pendant un mois et ensuite faire une pause d’une semaine. Si vous en avez besoin, vous pouvez recommencer le cycle.

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